腌芥菜叶的做法大全,芥菜疙瘩连叶怎么做酸菜我妈做的好吃我喜欢吃可不回
1、腌芥菜叶的做法大全
腌制方法:
1、将芥菜叶摘洗干净,晾干,放入盆中。加适量盐、花椒粉揉搓均匀,加盖。
2、2天后,用干净的筷子翻1翻;再腌制2天,在菜上铺1个大塑料食品袋,压上重物。半个月后再翻倒1下,压上重物,腌透后才能食用。
温馨提示:取菜时1定用干净无水、无油的筷子,取完菜后把盆口封好。
芥菜叶的营养价值功效:
芥菜含有胡萝卜素和大量食用纤维素,所含维生素C是大白菜的两倍多,含钙量是蔬菜中最高的,蛋白质含量超过了菜豆、大白菜和番茄。芥菜叶子有温中理气、宣肺豁痰的作用。对脾胃虚寒、寒痰阻滞所致的胸闷咳嗽有很好的缓解作用。
2、芥菜疙瘩连叶怎么做酸菜我妈做的好吃我喜欢吃可不回
原料
芥菜疙瘩,花椒,大蒜,鲜姜,油,食盐
方法
选芥菜疙瘩要个大的,尽量形状好表面光滑的,切丝。
丝成了。1般3个芥菜疙瘩头就可以切1小盆呢,吃不了可以送人品尝哈。
放油适量,加入花椒炸出香味,再放姜丝蒜翻炒。不要时间久了,必须保持姜丝及蒜的鲜脆。
把切好的丝放如热锅翻2分钟,芥菜丝稍微变软关火。趁锅热继续翻吵,千万不要把疙瘩丝炒熟了!这时候会有少许芥末油挥发出来。最后根据自己口味加食盐(1定少放,这个不是做咸菜) 。
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没有大的器物(陶罐或者搪瓷缸),可以把炒好的丝分装在保鲜盒里,常温下密闭放置3天就可以吃了(之前加点矿泉水,让菜丝保持湿润)。喜欢吃芥末的朋友1定会喜欢这个菜哦!。
3、芥菜苗怎么做好吃
准备食材:芥菜疙瘩、花生米、大葱、生姜、香菜、8角、盐、醋、生抽、老抽。
具体做法步骤如下:
第1步:取适量花生米,放入碗中,加入适量的清水,将花生米浸泡2个小时。取几个芥菜疙瘩,清洗干净后,放在案板上,切成大块,香菜清洗干净后,切成大段备用,注意香菜根也不要丢掉。
第2步:汤锅内加入适量的清水,加入适量的葱段、姜片,加入1大勺生抽,加入半勺老抽,加入半勺醋,加入15克盐,搅拌均匀后,下入切好的芥菜块,盖上锅盖,大火煮开后,转小火煮15分钟。
第3步:煮15分钟后,打开锅盖,放入提前泡软的花生米,放入清洗干净的香菜段,搅拌均匀,盖上锅盖,再炖15分钟。
第4步:十5分钟后,打开锅盖,花生米煮熟后,芥菜上色后,关火,不要着急捞出,放在锅。
4、芥菜叶怎么腌制
准备材料:芥菜、小米椒、白醋、食盐、8角、花椒粒。
准备工具:砧板、菜刀、腌制坛子。
1、将准备好的芥菜洗干净,切成丝状备用。
2、将准备好的小米椒洗净,去蒂,切丝。
3、架锅生火放入准备好的白醋两袋,加入准备好的精盐,8角,花椒粒,煮沸。
4、煮沸后,倒入准备好的坛子,装入小米椒和芥菜丝。
5、坛子晾凉后盖上盖子,1天后即腌制了,可以随时取出来吃。
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