怎样做鸡蛋焖苦瓜

怎样做鸡蛋焖苦瓜

1、怎样做鸡蛋焖苦瓜

前言鸡蛋焖苦瓜,以前都是将苦瓜和鸡蛋直接搅拌好后再炒,今天打破常规,试着直接将鸡蛋打入锅中,这样作出的鸡蛋焖苦瓜味道也非常的好,还品出了苦瓜的略苦味,春季食用很下火哦。材料主料:苦瓜200g、鸡蛋100g; 辅料:油适量、盐适量、葱适量、花椒面适量鸡蛋焖苦瓜1苦瓜洗净切碎2葱花切碎3将苦瓜末和葱花放入盆中4油热后将步骤3中的苦瓜末和葱花放入锅中,翻炒,加入适量的花椒面和盐,炒匀5将鸡蛋打入锅中,将鸡蛋用铲子搅匀6慢慢用铲子翻动,使鸡蛋和苦瓜煎成饼状7两面煎至金黄色即可小贴士

1、炒苦瓜的时候,多放些盐,因为后面打入的鸡蛋就不放盐了;

2、鸡蛋打入苦瓜上后,让鸡蛋液渗入到苦瓜中,将苦瓜和鸡蛋结在一切。

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