如何做蒜香石鲟,蒜香石鲟螃蟹的做法蒜香石鲟螃蟹怎么做好吃?

如何做蒜香石鲟

1、如何做蒜香石鲟

前言石鲟内含丰富钙质,蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。材料主料:石鲟500g; 辅料:油适量、盐适量、蒜适量、葱适量、生姜适量蒜香石鲟1把买来的的鲟收拾干净,最好是用刷子清洗2洗净装盘3加入料酒,蒜,生姜4锅内放入适量的水,洒上葱花,大概蒸20分钟即可。5最后出锅,依个人喜好可自己调制蘸料,如陈醋,酱油,蒜末,生姜,香油小贴士石鲟属蟹类,性寒凉,不宜多吃。

蒜香石鲟螃蟹的做法蒜香石鲟螃蟹怎么做好吃?

2、蒜香石鲟螃蟹的做法蒜香石鲟螃蟹怎么做好吃?

蒜香石鲟螃蟹的做法蒜香石鲟螃蟹的原料:石鲟螃蟹蒜香石鲟螃蟹的配料:蒜沫、蒜叶、生姜丝蒜香石鲟螃蟹的做法:

1、给鲟一样特写吧;

2、石鲟洗净,把盖打开,洗掉海沙;

3、装盘备用;

4、姜切丝备用;

5、蒜切泥备用;

6、蒜叶切段备用;

7、锅内放水,烧开;

8、将蒜叶、蒜沫、姜丝撒在鲟背上;

9、水开后,将撒好姜丝的鲟连盘放入锅内,盖上盖子蒸15分钟

10、打开锅盖,壳变红了,即可食用了;

11、姜沫、蒜沫适量倒入醋、生抽当调料蘸着吃味道也不错。

12、好吃的出锅咯。

1、石鲟味道鲜甜,无需放盐、味精;

2、石鲟内含丰富钙质,钳子可以取下洗净煮汤;汤汁可以拿来充米糊、煮粥给孩子补充钙质。吃出健康:

1、螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。

2、蟹肉质细嫩,味道鲜美,营养也十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,核黄素、钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。

3、螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

4、蟹肉寒凉,有活血祛淤之功。

如何制作闽南石鲟冬瓜汤

3、如何制作闽南石鲟冬瓜汤

1、原料:100克石鲟、50克冬瓜、一片生姜备用。

2、准备石鲟和一片冬瓜,将石鲟对半切开洗净备用。

3、然后下油锅煎,煎至底部微黄,锅中注入开水,放一片生姜。石鲟炖两分钟。

4、再放入冬瓜,冬瓜煮六十秒,撒3克盐即可出锅。

石鲟蟹做法?

4、石鲟蟹做法?

做法:

1、给鲟一样特写吧;

2、石鲟洗净,把盖打开,洗掉海沙;

3、装盘备用;

4、姜切丝备用;

5、蒜切泥备用;

6、蒜叶切段备用;

7、锅内放水,烧开;

8、将蒜叶、蒜沫、姜丝撒在鲟背上;

9、水开后,将撒好姜丝的鲟连盘放入锅内,盖上盖子蒸15分钟

10、打开锅盖,壳变红了,即可食用了;

11、姜沫、蒜沫适量倒入醋、生抽当调料蘸着吃味道也不错。

12、好吃的出锅咯。

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