白菜炖豆腐的做法,白菜炖豆腐时,先放白菜好还是先放豆腐好?

白菜炖豆腐的做法


1、白菜炖豆腐的做法


前言大白菜又称结球白菜、黄芽菜,古称菘菜,属十字花科。起源于我国,是我国特产之1,当代以山东、京津、河北等地的产品最著名。大白菜为高产蔬菜,1般亩产7000~15000公斤,因此能以低廉的价格大量供应。大白菜营养丰富,柔嫩适口,品质佳,耐贮存,我国南北方都有大白菜栽培,特别是北方栽培量很大。大白菜是秋季生产、冬季上市最主要的蔬菜种类,因此大白菜有“菜中之王”的美称。


豆腐是最佳的低胰岛素的氨茎的特种食品。豆腐可以改善人体脂肪结构。食用豆腐可以预防和抵制癌。材料主料:大白菜250g、大豆腐200g;


辅料:油适量、盐适量、葱花适量白菜炖豆腐1将锅烧热,加适量的豆油。2将切好的白菜炒软。3将冻豆腐也放锅里1起炒。4放适量的水。5大火的炖20分钟左右。6收汤后关火。7装大碗里即可食用了。小贴士白菜要炒的时间长些好吃。



2、白菜炖豆腐时,先放白菜好还是先放豆腐好?


白菜炖豆腐,是我们山东人非常喜欢吃的1道菜。常言说的好,白菜炖豆腐保平安。就是说常吃这道菜对身体有好处。做法是先放白菜还是先放豆腐?我1般先放豆腐,把豆腐炖的有点洞洞,大约豆腐炖了10分钟以上,再放入白菜梆子。再炖1段时间再放白菜叶子。盐和酱油在后面放。特别是盐在快出锅时放。喜欢香菜的还可以放点香菜。



3、大白菜炖豆腐山东做法?


1大白菜、豆腐。2将白菜洗净切条。3沥干水分,备用。4起锅热油,爆香葱花。5放入白菜,用中火煸炒至白菜塌秧。6加入适量水。7烧开后,大约炖制5分钟左右,至白菜约8分熟。8放入豆腐,加盐调味。炖制3分钟左右。9加味精提鲜,即可关火。10出锅盛入碗中即可。



4、白菜肉片炖豆腐怎么做


前言白菜炖豆腐是家常菜,好吃,东北味儿材料主料:白菜500g、豆腐300g;


辅料:猪肉50g、豆油适量、盐适量、味精适量、葱花适量、姜适量白菜肉片炖豆腐1将白菜切块儿2将豆腐切块儿3猪肉切片4炒锅放油,放入葱花和肉片翻炒变色5放入白菜翻炒6放入豆腐,加清水,味精,盐炖制20分钟即可小贴士白菜和豆腐多炖1会儿,好吃。



5、山东有没有1道菜是白菜豆腐汤


有!但是不叫汤好吗。是白菜炖豆腐,最好再加1点儿粉条。这是山东最普通的家常菜,可以说家家必备,特别是早些年 冬天没有那么多的新鲜蔬菜,大白菜绝对是主角!


而且白菜谐音'白财',寓意吉祥,很多家庭 大年夜都要做这道菜呢!由此可见其地位之重要!。

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