醋烹黄花鱼怎么做好吃_图解步骤,糖醋黄花鱼的家常做法
1、醋烹黄花鱼怎么做好吃_图解步骤
黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,下面我整理醋烹黄花鱼的做法,1起来了解吧。
醋烹黄花鱼的食材
醋烹黄花鱼的做法步骤
1.黄花鱼洗净去掉内脏和鱼磷小片,加入适量的盐和5香粉腌制半个小时
2.烧热炒锅 倒入适量的花生油 实际损耗其实比较少
3.把油烧至7,8成热时加入鱼煎炸至成熟,鱼两面年的酥脆发黄
4.鱼炸好后放置盘中凉凉 另外锅中留少许油加入切好的姜丝大蒜葱花1起煸炒出香味
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2、糖醋黄花鱼的家常做法
黄花鱼含有丰富的蛋白质,维生素,和微量元素,对人身体有很好的补益作用,肉质细嫩,味道鲜美,深受大众的喜爱。黄花鱼的做法很多,煎,炸,烧,蒸,都好吃,我为大家介绍的是糖醋黄花鱼的家常做法,特点是酸甜,香脆,鲜香味美,下面就介绍1下做法。
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3、请教1下糖醋黄花鱼的好吃做法?
用料
黄花鱼 3条
糖 10克
葱 1根
姜 5片
盐 3克
料酒 2勺
油 10克
番茄酱 5勺
淀粉 1勺
醋 3勺
水 200克
好做好吃的糖醋黄花鱼的做法
1.黄花鱼收拾干净内脏,不喜欢吃鱼头的可以剪掉。2.正反面纵向斜切几刀,横向切1刀,把鱼分成几块,但控制力度别切透,不然煎的时候会散掉。3.姜片、料酒、酱油,把鱼腌半小时。4.用厨房纸把鱼吸干水。