洋葱怎么吃 （有高血压）,这样吃洋葱，降压效果好

1、洋葱怎么吃 （有高血压）

可以吃的。洋葱切丝泡在红酒里，1个星期以后就可以服用了，酒和洋葱同服，保证不会出现你说的那种状况。 那个是降血压的。

2、这样吃洋葱，降压效果好

我妈妈前年体检的时候，检查出患有高血压。虽然说这个病在现代 社会 已经很普遍了，但从1个 健康 人变成病患，对她心里还是1个比较大的打击。其实高血压对人体的器官，如心、脑、肾等危害极大，如果长期得不到治疗，可能会导致高血压患者的寿命平均降低20年。所以，及早治疗高血压并使自身血压达到标准非常关键。众所周知，服用降压药是促使血压达到标准的关键措施。不过虽然心里比较伤心，我妈妈治疗的心态还是很积极的。每晚坚持运动，保持1个乐观的心态，饮食上也少油少盐，翻看各类书籍，寻找缓解高血压的方法。 她还真是找到1个食物，就是最寻常的洋葱。大家都知道，洋葱对心脑血管疾病有预防缓解的作用。但是我妈妈吃洋葱的方式比较特别，大多数人都不知道洋葱能这样吃。她坚持吃了大。