如何用微波炉烤地瓜?用微波炉将已经烤熟的地瓜加热,需要多长时间?注意,是熟的地瓜。

如何用微波炉烤地瓜?



1、如何用微波炉烤地瓜?

第1步是选材。最好选表皮光洁的椭圆形红薯,重量以300克左右为好,太大了不容易烤熟。制作时,先将红薯洗净,不用擦太干,使红薯表面保留1点水分,然后放入微波炉专用容器内,盖子不要盖死,留点空隙,防止爆炉。由于不同的微波炉火力不1样,加热时间可能就不太好掌握,可以先用高火转3分钟,取出检查并上下翻转再决定继续转几分钟,直到整个红薯完全熟软便可趁热取出,直接食用。如果不用容器,为防水分丢失,可以用湿毛巾包住红薯,外面再裹上1层保鲜膜,这样烤出来的红薯味道也很不错。特别需要提醒,表皮有黑斑的红薯即使烤熟了也不能食用,因为红薯皮受黑斑病菌污染后会产生毒素,这种毒素使生红薯变硬、发苦,用水煮、蒸或用火烤均不能杀灭,食用后会对肝脏有害。



2、用微波炉将已经烤熟的地瓜加热,需要多长时间?注意,是熟的地瓜。

用微波炉将已经烤熟的地瓜加热,还需要看地瓜的数量,通常需要2-3分钟即可,很快就热了。食品放入微波炉解冻或加热,若忘记取出,如果时间超过2小时,则应丢掉不要,以免引起食物中毒。加热烤熟的地瓜,切记要使用门的微波炉器皿盛装,不能用普通塑料容器,1是热的食物会使塑料容器变形,2是普通塑料会放出有毒物质,污染食物,危害人体健康。扩展资料:以下5种食物不能用微波炉加热:

1、母乳。很多妈妈将母乳挤入奶瓶存入冰箱,使用时再用微波炉加热,这容易导致其中重要营养素减少。美国某杂志刊登1项研究发现,微波炉加热的母乳中含大肠杆菌的危险比其他方式加热高18倍。

2、西兰花。西兰花是最常见的微波食物。然而,美国某杂志刊登1项研究发现,用微波炉烹饪西兰花会导致其中抗氧化成分减少97%。而用燃气灶烹饪西兰花只会导致其中抗氧化物减少11%。

3、干辣椒。干辣椒中的辣椒素具有挥发性和不稳定性,微波加热很容易着火。微波加热过程中,干辣椒散发出的化学物质会刺激眼睛和嗓子。

4、冷冻水果。美国某杂志刊登1项研究发现,用微波炉解冻冷冻水果容易导致有益健康的葡萄糖苷和半乳糖苷转变为致癌物质。冷冻水果的最好解冻方法是常温下自然解冻。

5、大蒜。美国某杂志刊登1项研究发现,微波炉加热1分钟就会摧毁大蒜中的活性硫烯丙基化合物,使之失去应有的抗癌作用。参考资料来源:人民网-你真的会用微波炉吗?揭秘使用微波炉的6大原则 人民网-5种食物不能放进微波炉!教你正确微波炉加热法。



3、怎样用微波炉来烤地瓜

用微波炉“烤”地瓜的方法很简单。取

2、3只150-200g的地瓜,洗净,擦干,分装在盘子内,均衡地放在微波炉内,“高火”烤12分钟即成。只是要注意不要选择个头太大的地瓜,以免“烤”之不透。 微波“烤”地瓜,1是方便,随时可以在家里自制;2是清洁卫生,食之安全;3是用明火烘烤易烤糊,而微波“烤”没有使用明火,可免烤糊之忧。



4、怎样用微波炉来烤地瓜?

首先先准备好地瓜,把地瓜洗干净,打开微波炉门,把地瓜放进去,接通电源。



5、用微波炉能把地瓜和土豆烤熟吗

洗净 用大碗或盘子装着 微波炉的加热原理是加热食物中的水分 由此可以套1个保鲜袋。



6、用微波炉将已经烤熟的地瓜加热,需要多长时间?注意,是熟的地瓜。

用微波炉将已经烤熟的地瓜加热,还需要看地瓜的数量,通常需要2-3分钟即可,很快就热了。食品放入微波炉解冻或加热,若忘记取出,如果时间超过2小时,则应丢掉不要,以免引起食物中毒。加热烤熟的地瓜,切记要使用专门的微波炉器皿盛装,不能用普通塑料容器,1是热的食物会使塑料容器变形,2是普通塑料会放出有毒物质,污染食物,危害人体健康。扩展资料:以下5种食物不能用微波炉加热:

1、母乳。很多妈妈将母乳挤入奶瓶存入冰箱,使用时再用微波炉加热,这容易导致其中重要营养素减少。美国某杂志刊登1项研究发现,微波炉加热的母乳中含大肠杆菌的危险比其他方式加热高18倍。

2、西兰花。西兰花是最常见的微波食物。然而,美国某杂志刊登1项研究发现,用微波炉烹饪西兰花会导致其中抗氧化成分减少97%。而用燃气灶烹饪西兰花只会导致其中抗氧化物减少11%。

3、干辣椒。干辣椒中的辣椒素具有挥发性和不稳定性,微波加热很容易着火。微波加热过程中,干辣椒散发出的化学物质会刺激眼睛和嗓子。

4、冷冻水果。美国某杂志刊登1项研究发现,用微波炉解冻冷冻水果容易导致有益健康的葡萄糖苷和半乳糖苷转变为致癌物质。冷冻水果的最好解冻方法是常温下自然解冻。

5、大蒜。美国某杂志刊登1项研究发现,微波炉加热1分钟就会摧毁大蒜中的活性硫烯丙基化合物,使之失去应有的抗癌作用。参考资料来源:。

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