干百合的吃法

干百合的吃法

1、干百合的吃法

干百合可以用来做菜,也可以用来泡茶,以莲子百合银耳羹为例,做法如下: 主料:莲子100g、百合干50g、枸杞20g、银耳1颗、冰糖80g、清水1500ml 做法:

1、准备好食材,干银耳一朵,百合干,莲子,枸杞,冰糖,银耳我通常挑选黄色的无硫磺熏过的。

2、银耳泡发两个小时,剪去根部黄色的根蒂。

3、莲子同样泡发两个小时,用牙签对着莲子孔穿过,把莲心挑去,莲心比较苦的,不挑掉影响口感,煲出的甜羹不好喝。

4、把泡发好的银耳撕成小朵,清洗干净,百合干也同样泡发好。

5、把莲子与银耳放入电饭煲,加入1500毫升。

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