干菜花怎么做,花菜干怎么吃呢?

干菜花怎么做


1、干菜花怎么做


材料:


干菜花150克


5花肉200克


生姜适量


大蒜数瓣


生抽适量


老抽适量


蚝油适量


辣豆豉适量


白糖少许


水淀粉适量


干辣椒两个


做法:


1


这是干菜花,有的地方叫花菜,花椰菜,晒干以后就是这样的了,1般农贸市场或者土特产超市都有卖。把干菜花提前1个小时泡在清水里


2


5花肉切1CM左右的薄片


3


干菜花泡开之后1定要多洗几遍,有必要的话加点淀粉或者面粉进去洗,这样那些细小的灰尘都跑不了了。就怕吃干菜花吃到沙子什么的,那也太倒胃口了。


4


5花肉切好以后放在1个干净的盆里,加适量的水淀粉抓几下上浆,放5分钟。5花肉经过这样的处理吃起来才又嫩又糯又香。


5


生姜切丝,大蒜切小片


6


另外用1勺辣豆豉,。



2、花菜干怎么吃呢?


花菜怎么晾干


首先,将菜花洗干净,把它的叶子、1些脏的部分去掉,切成5厘米大小,放在水里泡1下,大概5分钟,拿出来沥干水分。再放水进锅里,放些盐进去,煮开之后,把花菜倒进去,6分钟,关火把它捞出来。放入竹筛子中,然后放在太阳下晒两天。晚上要把它拿回去,避免虫咬、下雨;晒干后,把它放在塑料袋里,密封好,放在阴凉的地方保存。


在做的时候,要注意,晒干之后,它的体积会缩小。所以在煮之前,可以适当切大1些。在煮的时候,不能煮得太烂或全熟,8成熟的时候,就要捞出来了。如果太熟,它就很容易碎掉,也很难好起来。1般放盐煮的目的,杀菌效果更好,吃起来也更健康。保存的时候,也不会那么容易过期变质,保存得更久,特别是在夏天,经常下雨,很容易发霉。所以要出太阳的时候。

相似内容
更多>