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怎样炒黄瓜扇贝丁好吃


1、怎样炒黄瓜扇贝丁好吃


扇贝对于很多人来说是日常生活中很常见的1种东西。对人们身体营养补充来说有1定的好处,很多人都喜欢买这种东西来当作肉食使用。扇贝的使用方法有很多比较常见的就是黄瓜炒扇贝丁,这是1套比较好的菜肴,不仅能满足人们的口腹之欲,而且能达到补充身体营养的效果。那么下面就让我们来看1下黄瓜炒扇贝丁的具体做法是什么样的吧。


清炒扇贝黄瓜丁


食材主料扇贝600g黄瓜200g辅料油适量盐适量葱花适量姜适量味极鲜适量


步骤


1.黄瓜切丁


2.葱花、姜适量


3.扇贝洗净


4.花生油烧热


5.加入黄瓜.葱花.姜翻炒,放1点味极鲜,适量盐


6.放扇贝,炒约3分钟


7.出锅


小贴士


也可以用5彩辣椒,切丁,颜色也很漂亮。


黄瓜木耳炒扇贝


用料


主料


扇贝1000克


黄瓜2根




2、扇贝柱炒鸡蛋和黄瓜,扇贝柱炒黄瓜的做法大全


1.主料:冷冻扇贝丁、黄瓜、鸡蛋辅料:酱油、葱、姜、盐、白糖扇贝柱炒鸡蛋黄瓜做法:将冷冻扇贝丁化冻。


2.鸡蛋打散在碗里,放上扇贝后加入适量盐搅拌匀。


3.黄瓜切片,姜、葱切丝。


4.锅烧热,下蛋液炒熟后盛出备用。


5.另起锅,加入1勺油后加入葱、姜爆香。


6.加入适量白糖后加入黄瓜翻炒。


7.加入适量盐和酱油调味。


8.第3在锅中加入加入已经炒好的扇贝和鸡蛋,和黄瓜1起翻炒均匀即可出锅。



3、扇贝怎么炒才不老不腥,怎么炒扇贝肉不腥



1、材料:扇贝肉,黄瓜,鸡蛋,胡萝卜,蒜,盐,白糖,生抽,料酒。



2、扇贝肉买的时候,1般都是冷冻的。首先把扇贝肉自然解冻。



3、锅中放入水,加入两大勺料酒,加入料酒的目的是为了去除腥气。把水烧开,下入扇贝肉焯水,立马捞出来,时间不能超过5秒钟。否则扇贝肉就会缩水,变得非常小,肉质变得很硬。捞出来以后,1定要控干水分。否则在炒的时候,水分太大,这道菜就会出很多汤。



4、把两个鸡蛋打入碗中,用筷子顺1个方向,搅打成均匀的蛋液。



5、锅中放入油,要热锅凉油,这样不粘锅。



4、新鲜扇贝丁怎么做好吃


主料main


扇贝丁200克 黄瓜30克 胡萝卜30克 蒜10克


辅料others


油0.5勺 蛋清1个 盐1匙 糖1匙 味精0.2匙


小炒扇贝丁的做法


步骤step


1


新鲜的扇贝丁洗净沥干水份放入容器中打入1个蛋清和淀粉


步骤step


2


扇贝丁抓匀醒制10分钟


步骤step


3


锅中倒入适量的油加热至7成热依次放入扇贝丁炸起来


步骤step


4


扇贝丁炸至漂浮起来成金黄色即可捞出


步骤step


5


黄瓜和胡萝卜切成马蹄片


步骤step


6


蒜去皮切成蒜粒


步骤step


7


锅中倒入底油加热放入蒜。



5、扇贝丁炒黄瓜的做法


3人份


扇贝肉150克


黄瓜200克


辅料


油 盐 蚝油适量葱姜适量


步骤1


首先处理食材,扇贝肉去掉尾部黑黑的部分,洗净备用;黄瓜竖着切成两半,用刀拍1下切成小块;葱姜切好。


步骤2


起锅烧油,油热放入葱姜爆香。


步骤3


倒入扇贝肉煸炒。


步骤4


炒至扇贝肉稍微缩水放入黄瓜块翻炒。


步骤5


炒至黄瓜断生,放入盐,蚝油调味即可出锅。

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