怎么用电饭锅煮燕麦红豆薏米粥最好吃?如何用电饭煲煮红豆薏米粥?

怎么用电饭锅煮燕麦红豆薏米粥最好吃?

1、怎么用电饭锅煮燕麦红豆薏米粥最好吃?

可以。红豆与薏米均有健脾益气,利水祛湿的益处,以燕麦米为主制成粥,入口顺滑,又兼备微微嚼劲,不仅具有降糖之功效,还可以利水消肿,适合体内湿气较重的人食用。扩展资料:

1、红豆薏米水。红豆薏米水祛湿补血,薏米要选没有霉味,软糯一点,这样煮出的薏米水有着浓浓的米香。红豆以赤小豆为优,每次各取50克,放进炖锅里,煮成汤,但记住,不能放糖,一旦放了糖,祛湿补血的功效就打折扣了。

2、不用费力煮就能吃到柔软的红豆薏米的方法:是在锅里加进足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆在锅里焖半个小时,再开火,烧开后再焖半个小时,就煮成了。或者是把现在家里不常用的保温瓶洗干净,把薏米和红豆放在里面,再倒进开水,塞紧瓶头闷着,每天晚上弄好,早晨起来就是粥了,正好当早餐喝。

如何用电饭煲煮红豆薏米粥?

2、如何用电饭煲煮红豆薏米粥?

主料:红豆500g、薏米500g辅料:水适量、冰糖适量步骤一:准备好所需原材料。步骤二:将红豆洗净,泡约3小时左右。步骤三:将薏米洗净,泡约3小时左右。步骤四:将泡发好的红豆和薏米放入电饭锅的内胆中。步骤五:往锅中加入适量清水,放入冰糖。步骤六:放入电饭锅中,按粥汤键即可。步骤七:成品。

用电饭锅煮薏米红豆粥要多久

3、用电饭锅煮薏米红豆粥要多久

水开了之后,大概20分钟能够熟了。

怎样用智能电饭煲煮薏米红豆粥

4、怎样用智能电饭煲煮薏米红豆粥

我上次从大盛庄农家买回来的薏米和红豆都是直接洗米淘水干净后就一起倒入电饭煲了,然后按煮粥功能,水可以放多些,煮的时候相对长些,大概半个多小时也都煮熟了的。

怎样用智能电饭煲煮薏米红豆粥

5、怎样用智能电饭煲煮薏米红豆粥

我上次从 大盛庄农家 买回来的薏米和红豆都是直接洗米淘水干净后就一起倒入电饭煲了,然后按煮粥功能,水可以放多些,煮的时候相对长些,大概半个多小时也都煮熟了的。

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