五花肉麻辣香锅怎么做,麻辣香锅菜花酱的做法？

1、5花肉麻辣香锅怎么做

食材明细猪5花肉适量鱼豆腐适量海螺丸适量小香肠适量麻椒适量花菜适量圆葱适量麻辣香锅料适量葱适量姜适量蒜适量干红辣椒适量花椒粒适量植物油适量生抽适量老抽适量料酒适量白糖适量盐适量香菜适量芝麻适量麻辣口味烧工艺半小时耗时普通难度5花肉麻辣香锅的做法步骤1猪5花肉切薄片。2准备1些自己喜欢的丸子类，我加入了鱼豆腐、海螺丸、小香肠。3花菜清洗后掰小朵、麻椒掰小块、圆葱用刀切小块。4葱姜蒜切碎、干红辣椒用剪刀剪小段、准备1些花椒粒。5煮锅烧热水，将花菜焯水。6焯过水的花菜过冷水后攥干水分。7炒锅烧热加入植物油，下入5花肉煸炒1会变色，至油脂析出1部分，然后盛出备用。8下入葱姜蒜、干红辣椒、花椒煸炒出香味，下入2大勺酷克100的麻辣香锅料煸炒1会。9下入5花肉和各种丸子煸炒几下后，下入生抽、老抽、料酒煸炒上色。10下入花菜、麻椒、圆葱煸炒1会。11下入少许盐、白糖煸炒均匀关火。12最后加入白芝麻和香菜即可。13成品图小窍门
1、根据自己喜欢调整各种蔬菜或是肉类的种类，如果是比较难熟的食材须事先油炸，有些食材要进行焯水。

2、麻辣香锅菜花酱的做法？

将菜花掰成小朵，洗净后控干表面水。　2.以1层盐1层菜花的次序将菜花入缸中腌制，期间每日翻1次缸，5天后取出放清水中撒盐。换两次水，透洗后沥干。　3.酱油放锅内烧开，凉后倒入缸中，放入菜花，酱制15天即可。

3、干锅花菜做法麻辣香锅？

先把花菜洗净下油锅炸至8成熟，锅中留底油加姜蒜末，5花肉，麻辣香锅料炒香倒入花菜炒熟即可。

4、麻辣香锅花菜的家常做法？

干锅花菜的做法
1、工具原料花菜 (300克)葱 (10克)泡椒 (20克)酱油 (20克)油 10克5花肉 30克蒜末 10克麻辣干锅料 10克
2、方法步骤
1、花菜半个切成小朵、5花肉切片、腌绿辣椒切圈、蒜头切片。炒5花肉加1点这个绿辣椒，解腻又开胃。
2、锅里装适量水烧开，然后倒入花菜焯熟后捞出沥干水备用。将5花肉片下过翻炒至变色
3、将5花肉拨1边，放入蒜片和腌绿辣椒爆出香味。
4、倒入花菜翻炒片刻。
5、加入适量特鲜酱油调味。
6、再倒入适量麻辣香锅料。翻炒均匀即可出锅。

5、麻辣香锅到底怎么做啊/?配料都有什么啊？

麻辣香锅做法 　　材料 　　麻辣香锅的材料非常广泛，基本适合炒制的都可以用来做麻辣香锅，但是基本需要事先处理1下，就是用水焯熟，可以把麻辣香锅的材料分成以下几大类，大家可以根据自己的喜好来选择 　　蔬菜类：青笋、莲藕、竹笋、圆白菜、蘑菇、金针菇、花菜、西兰花、土豆、红薯等 　　干货类：木耳、魔芋等 　　海鲜类：鱿鱼、虾、螃蟹... 　　麻辣香锅做法

材料

麻辣香锅的材料非常广泛，基本适合炒制的都可以用来做麻辣香锅，但是基本需要事先处理1下，就是用水焯熟，可以把麻辣香锅的材料分成以下几大类，大家可以根据自己的喜好来选择

蔬菜类：青笋、莲藕、竹笋、圆白菜、蘑菇、金针菇、花菜、西兰花、土豆、红薯等

干货类：木耳、魔芋等

海鲜类：鱿鱼、虾、螃蟹等

肉类：5花肉、午餐肉、牛蛙、老肉片、鸭肠、脆皮肠、鳝鱼等

内脏类：百叶、毛肚、鸭肠、鸭胗等

丸类：素丸子、肉丸、鱼丸等

豆制品：豆腐干、腐竹、冻豆腐等

我这次的麻辣香锅用了：蘑菇、平菇、藕片、青笋、木耳、5花肉、芹菜、花菜。

调料

（800克材料的量，可以根据自己的材料增减，但是我觉得每种菜品不要太多，50-100克差不多，6-8个品种1锅比较好）

麻辣香锅的调料：5香油100ml、郫县豆瓣（剁碎）2汤匙（30ml）、火锅调料50克、干辣椒80克、姜片15克、大蒜20克、葱段15克、料酒1汤匙（15ml）、糖2茶匙（10ml）、盐酌情添加、鸡精少量、白芝麻适量、香菜适量

5香油材料：8角2块、花椒5克、草果1个、香果1克、丁香1克、山奈2克、干辣椒10克、茴香5克、肉寇1个、山奈1块、桂皮1块、香叶2片、油

做法

1、 先说5香油的做法，这种油因为吸收了香料的味道会特别香，除了炒麻辣香锅，还可以做水煮鱼、凉拌菜。做法：作法：锅中放入油，将8角、花椒、干辣椒、草果、山奈、桂皮、香叶放入，用小火加热，直到把香料炸成棕黄色，捞出香料不要，油待用。

2、 处理准备炒麻辣香锅的材料，平菇去根洗净丝成小块；蘑菇去根洗净切成小块；青笋去皮洗净切成粗条；藕去皮洗净切成薄片；木耳用水泡发，去蒂洗净；5花肉去皮切成薄片；芹菜去根去老叶切成段；花菜摘成小朵，洗净。总之就是把准备制作的材料都做初步加工。

3、 把除5花肉的其他材料依次放入沸水中焯熟，注意火候，口感清脆的材料比如青笋稍微煮就行，不要煮软了。制作麻辣香锅的大部分材料都需要事先处理，用水焯熟或者用油炸熟，这样便于快速翻炒。处理好的材料要沥干水分，不然做出的麻辣香锅会水水的。

4、 将干辣椒的表面用湿毛巾擦干净，剪成段，辣椒籽不要，如果使用那种灯笼椒也可以不剪。

赶快试试吧，做1道属于你的麻辣香锅

5、 锅烧热，放入5香油，烧热以后放入干辣椒炸香，注意不要炸变色了，油变红香味出来以后就马上捞出来，沥干油待用。

6、 放入5花肉炒出油，慢慢煸得干1些好吃，如果不喜欢5花肉就可以直接炒郫县豆瓣和火锅调料了。

7、 放入郫县豆瓣炒香和火锅调料，炒出红油和香味。

8、 加入姜片、大蒜炒香。

9、 依次放入材料，耐火候的先放（比如蘑菇、花菜）不耐火候的后放（比如青笋），手脚麻利地翻炒均匀，加入料酒炒匀。

10、 将事先炸过的干辣椒放入1起炒。加入糖、盐（视情况，豆瓣、火锅调料里都有盐）、鸡精（依各人口味）调味，炒匀即可，用大碗盛出洒上芝麻和香菜即可。

家庭简便方法：

1. 将蔬菜切好,用热水焯1下,这样比较容易熟

2. 肥牛和冻豆腐解冻,虾去壳.

3. 锅中放比平常炒菜多1点的油,放几粒麻椒和干辣椒,再放1勺老干妈豆豉酱,最后放火锅底料,多少根据自己吃辣的程度放就可以.

4. 辣酱炒化后放入葱段和大蒜接着就可以放肥牛片,虾和冻豆腐最后放焯过水的蔬菜.

5. 最后就是不停的翻炒,如果干可以加1点点的水.出锅前撒上芝麻即可!!!

（非常适合家庭制作，方便又省事！）

多说两句

1、 因为在5香油里使用了花椒，所以在炒麻辣香锅的时候我就没有再放花椒了，我不喜欢吃的时候费劲挑花椒或者吃起来咬到花椒的感觉。

2、 制作麻辣香锅的大部分材料都需要事先处理，用水焯熟或者用油炸熟（红薯条、土豆条等），这样便于快速翻炒。处理好的材料要沥干水分

3、 麻辣香锅其实没什么技术含量，除了调料以外，需要注意的是材料的火候，该脆的得脆，该软的得软，不然就不好吃了。

赶快试试吧，做1道属于你的麻辣香锅。 全部。

6、麻辣香锅怎么做好吃?麻辣香锅的家常做法

麻辣香锅可以说是众多无辣不欢的芦碧者小伙伴们最爱的食物了，陪薯胃口不好的时候吃麻辣香锅准没错，那大家是否知道怎么在家自己做麻辣香锅呢，其实麻辣香锅的做法很简单，跟我1起学起来吧。

麻辣香锅的做法

食材:莲藕适量、香菇适量、花菜适量、木耳适量、鱿鱼适量、虾适量、5花肉适量、鸭肠适量、鱼丸适量、鱼豆腐适量、干辣椒80克、姜、适量、蒜适量、葱适量、白芝麻适量、香菜适量、5香油100毫升、郫县豆瓣2汤匙、火锅调料50克、料酒1汤匙、糖2汤匙、8角2块、花椒5克、草果1个、丁香1克、山奈2克、干辣椒10克、茴香5克、肉寇1个、桂皮1块、香叶2片、油适量。

做法:

1、准备好鱿鱼、虾、5花肉、鸭肠、鱼丸、鱼豆腐，5花肉去皮切成薄片，鱿鱼洗净切块，虾去壳去泥线，鸭肠洗净切段。

2、藕去皮洗净，木耳用水泡发，去蒂洗净。

3、藕切成薄片，香菇去根洗净丝成小块，花菜洗净摘成小朵。

4、准备好豆泡、豆干。

5、准备好调料。

6、准备郫县豆瓣、火锅底料。

7、把除5花肉的其他材料依次放入沸水中焯熟，注意火候，口感清脆的材料稍微煮就行，不要煮软了。

8、做5香油，先在锅中放入油，将8角、花椒、干辣椒、草果、山奈、桂皮、香叶、肉寇、丁香放入，用小火加热，直到把香料炸成棕黄色，捞出香料不要;干辣椒放入5香油中，炸香，用小火慢炸，油变红香味出来以后就马上捞出来，沥干油待用。

9、放入5花肉炒出油，慢慢煸得干1些好吃，盛出。

10、锅中放入5香油，下郫县豆瓣、火锅调料炒香，炒出红油和香味，加入姜、蒜炒香。

11、依次放入材食，不易熟的先放，好熟的后放，翻炒均匀，加入料酒炒匀。将事先炸过的干辣椒放入1起炒。

12、将事先炸过的干辣椒放入1起炒。加入糖、盐、鸡精调味，炒匀即可，用大碗盛出洒上芝麻和香菜即可。

麻辣香锅的优点

1、食物多样，种类齐全。麻辣香锅中可以放很多不同的蔬菜、薯类和动物性食物，还有花生作为辅料。在两3人的小型聚会中很难吃到多种不同食物，麻辣香锅可以。

2、鲜香味美，热辣舒爽。在寒冷的冬日人们往往会向往辣味的食物。麻辣香锅揉合了麻、辣、鲜、香为1体，并且可根据放料的多少调节辣味的浓淡，可以极大程度的适合更多人的口味。

麻辣香锅的缺点

1、油盐过量。麻慧前辣香锅主要是用料油炒制，端上桌的表面1层油自不必说，吃完后碗底也会汪着厚厚1层油。吃1顿麻辣香锅相当于1人1天的油建议摄入量。鲜味出自咸味，在十分辣的香锅中还能尝到鲜味看见盐量的大。

2、食材是否新鲜不可知。麻辣香锅味道浓郁，在品味香辣的时候食材的新鲜度便无法品出，在外吃时实在不能保证食材的新鲜与否。

3、辣味过重刺激消化道。麻辣香锅虽然有酱香口味但是更多人喜欢的是它的辣，辣不是1种味道而是1种刺激，它带给人们痛和快感，爱吃辣的人多少都会有点自虐倾向。过多的辣会刺激消化道粘膜，特别是对于本身有消化道疾病的人，大量辣椒的刺激容易造成消化道疾病的急性发作，轻则引起不适，重则可能引起出血，此时若不能及时救治很可能危及生命。

麻辣香锅适宜人群

痔疮患者:俗话说“十人9痔”。有痔疮的朋友要注意了，虽然辣椒含有丰富的维生素C，能够刺激味蕾，让人在炎热的夏天变得有食欲。但是因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进1步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。

心脑血管疾病患者:辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。

红眼病、角膜炎患者:22岁的小李是某大学的10级学生，日前开学重返校园，他约同学去吃夜宵，因为都喜欢吃辣，点的全是辣味重的菜。不料前日，小李双眼发烫，眼皮也肿了，到医院1查，被诊断为红眼病。医生询问后称，他的病跟嗜辣有关。

专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病、角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣味食物容易上火，从而加重病情。

服用中药者:食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和1切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。由于辣椒素的刺激，引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。除此之外，有此类病症的患者应多吃含粗纤维的食物，忌食萝卜、辣椒、洋葱等刺激性强的食物，否则会容易胆绞痛，病情更加严重。

甲亢患者:甲亢患者本身心率就非常的快，如果吃了辣椒的话，心跳就会更加的快了，那么症状就会越来越明显了。

孕产妇:孕产妇最好不要吃辣味的东西，因为会持续口舌生疮、大便干燥等1些上火的症状的，同时还会使得哺乳婴儿患病的。

肾病患者:辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。