土豆白菜怎么做好吃,肉和土豆怎么做好吃

土豆白菜怎么做好吃

1、土豆白菜怎么做好吃

1、土豆白菜怎么做好吃:土豆炖白菜是餐桌上的家常菜,做法简单,营养丰富。

2、食材:猪肉适量、白菜适量、土豆适量、葱,姜适量、五香粉,盐,味素适量、食用油适量、生抽适量。

3、土豆去皮切块,白菜掰成单叶洗净切块,

4、猪肉切片备用,葱切片,姜切丝备用。

5、锅中倒入食用油,放入五香粉,烧至八分开。

6、放入猪肉片煸炒,肉片变色,放入葱,姜爆香,放入土豆煸炒。

7、放入白菜煸炒,放入生抽煸炒,放入盐煸炒,加水和白菜齐平,中火烧开,炖15分钟左右,放入味素,出锅盛入碗中即可。

肉和土豆怎么做好吃

2、肉和土豆怎么做好吃

肉和土豆的好吃做法猪肉炖土豆食材准备: 猪肉,马铃薯 1个,红萝卜 1条,洋葱 半个,酱油 3大匙,米酒 5大匙,橄榄油 做法步骤:

1、将马铃薯、红萝卜切块放入电锅用1杯水蒸到熟透。

2、热锅后倒入橄榄油,将洋葱先放下去炒。

3、接着放入猪肉片。

4、倒入酱油煮到滚沸后,倒入米酒。

5、加入蒸好的马铃薯、红萝卜,盖上锅盖煮5分钟。

6、起锅前放入葱花,稍微拌一下,好吃的马铃薯炖煮猪肉片做好了。 土豆营养价值:

1、 健脾利湿: 土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。土豆所含少量龙葵素,能减少胃液分泌,缓解痉挛,对胃痛有一定的冶疗作用;

2、 宽肠通便: 土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢,防止便秘,预防肠道疾病的发生; 猪肉营养价值

1、猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。

2、猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

3、猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。 功效与作用

1、补充蛋白质和脂肪酸 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨 酸,能改善缺铁性贫血。

2、补肾滋阴 猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。

土豆丝怎么做好吃?

3、土豆丝怎么做好吃?

凉拌土豆丝怎么拌好吃:准备一些土豆,配料,白糖、醋、芝麻油等。(1)要先将土豆洗干净,切成丝的形状。(2)红辣椒以用来当配菜,去掉它的籽后,将它放在水里泡一下,切成丝的形状,和葱段一起放入开水里烫一下,等到它的颜色变了之后,再把它捞出来,放在一边备用。 (3)辣椒和葱段加些盐、醋、生抽,一起搅拌均匀,再把它淋在土豆丝上面,拌均匀就可以吃了。土豆怎么做出来是脆的:将土豆切成土豆丝后,放在清水里泡一下,大概5分钟,这样它的淀粉就没那么多了,也会更好吃。也可以用开水烫一下,再拿出来,吃起来会更爽脆。但时间不能太长,会影响它的口感,很软,没那么清脆。做好后,可以放些香菜或芝麻,会更好看,口感也更好。土豆丝怎么做好吃:(1)胡萝卜土豆丝饼: 材料:土豆1个,胡萝卜半个,面粉1汤匙,香菜2棵,盐1汤匙。 做法:

1、土豆去皮。

2、土豆和胡萝卜洗干净后,分别切丝。

3、把土豆丝和胡萝卜丝放进大碗里,加入1汤匙的盐进去,用手反复抓压几次,挤出土豆丝的水分,土豆丝变软就可以啦。

4、把土豆、胡萝卜丝洗一下,沥干水分后放进碗里,加入香菜碎。

5、加进1汤匙的面粉,把所有材料用筷子搅拌均匀。

6、烧热平底锅,把材料分成三份,慢火煎至金黄。

7、翻面后,继续慢火煎着金黄,为土豆饼多翻几次身,就不怕煎糊了。(2)醋溜土豆丝: 材料:土豆1个、葱、姜、蒜、青椒1个、干辣椒4个、盐适量、白醋适量、鸡精、花椒10粒、糖。 做法

1、土豆削皮、切丝泡在清水里,反复冲洗,直到水变清。青椒切丝、蒜切片、葱姜切丝。

2、锅里放入油,然后放入花椒粒,炸香后,捞出。

3、放葱姜蒜、干辣椒炒香。

4、放入土豆丝、青椒翻炒,依次放入白醋、糖、盐、鸡精,在炒一分钟即可出锅。 (3)青椒土豆丝: 材料:土豆2个,青椒1个,盐、味精、醋、植物油。 做法

1、土豆去皮切丝,淘洗数遍后用清水浸泡。

2、青椒去籽切丝,大蒜切片。

3、植物油烧热,放入土豆丝和蒜片,翻炒。

4、加入适量醋,土豆丝快熟时放入青椒丝。

5、翻炒数次后放入食盐和少许味精,炒均匀后出锅。

土豆丝怎么做好吃?

4、土豆丝怎么做好吃?

凉拌土豆丝怎么拌好吃:准备一些土豆,配料,白糖、醋、芝麻油等。(1)要先将土豆洗干净,切成丝的形状。(2)红辣椒以用来当配菜,去掉它的籽后,将它放在水里泡一下,切成丝的形状,和葱段一起放入开水里烫一下,等到它的颜色变了之后,再把它捞出来,放在一边备用。 (3)辣椒和葱段加些盐、醋、生抽,一起搅拌均匀,再把它淋在土豆丝上面,拌均匀就可以吃了。土豆怎么做出来是脆的:将土豆切成土豆丝后,放在清水里泡一下,大概5分钟,这样它的淀粉就没那么多了,也会更好吃。也可以用开水烫一下,再拿出来,吃起来会更爽脆。但时间不能太长,会影响它的口感,很软,没那么清脆。做好后,可以放些香菜或芝麻,会更好看,口感也更好。土豆丝怎么做好吃:(1)胡萝卜土豆丝饼: 材料:土豆1个,胡萝卜半个,面粉1汤匙,香菜2棵,盐1汤匙。 做法:

1、土豆去皮。

2、土豆和胡萝卜洗干净后,分别切丝。

3、把土豆丝和胡萝卜丝放进大碗里,加入1汤匙的盐进去,用手反复抓压几次,挤出土豆丝的水分,土豆丝变软就可以啦。

4、把土豆、胡萝卜丝洗一下,沥干水分后放进碗里,加入香菜碎。

5、加进1汤匙的面粉,把所有材料用筷子搅拌均匀。

6、烧热平底锅,把材料分成三份,慢火煎至金黄。

7、翻面后,继续慢火煎着金黄,为土豆饼多翻几次身,就不怕煎糊了。(2)醋溜土豆丝: 材料:土豆1个、葱、姜、蒜、青椒1个、干辣椒4个、盐适量、白醋适量、鸡精、花椒10粒、糖。 做法

1、土豆削皮、切丝泡在清水里,反复冲洗,直到水变清。青椒切丝、蒜切片、葱姜切丝。

2、锅里放入油,然后放入花椒粒,炸香后,捞出。

3、放葱姜蒜、干辣椒炒香。

4、放入土豆丝、青椒翻炒,依次放入白醋、糖、盐、鸡精,在炒一分钟即可出锅。 (3)青椒土豆丝: 材料:土豆2个,青椒1个,盐、味精、醋、植物油。 做法

1、土豆去皮切丝,淘洗数遍后用清水浸泡。

2、青椒去籽切丝,大蒜切片。

3、植物油烧热,放入土豆丝和蒜片,翻炒。

4、加入适量醋,土豆丝快熟时放入青椒丝。

5、翻炒数次后放入食盐和少许味精,炒均匀后出锅。

牛肉炖土豆怎么做才能好吃?

5、牛肉炖土豆怎么做才能好吃?

肉炖土豆怎么做好吃?牛肉和土豆一定要炖得软烂才会好吃,我们可以借助电压力锅炖煮,土豆相当软糯入味,很好吃哟。

冻土豆怎样做好吃又简单?

6、冻土豆怎样做好吃又简单?

冻土豆的口感要差一些,对做法是有讲究的,是要把动土豆洗净去皮切成丝,用三层的淀粉提成的小麦粉,撒入土豆丝,再打上一个鸡蛋搅匀,然后,热锅凉油,把土豆丝放入锅内按均匀,两面煎熟即可,这样做出来的炖土豆又好吃又简单。

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