酸包菜炒粉丝怎么做如何做好吃？金针菇有机菜花怎么做好吃还有营养

9个月前

1、酸包菜炒粉丝怎么做如何做好吃？

用料主料包菜350克蕨根粉20克花椒3克干辣椒3只有机茶籽油15克姜5克蒜5克辅料盐1克香醋1匙酱油1匙鸡粉1克糖1匙酸辣包菜炒粉丝的做法1.各材料2.包菜洗净手撕成块3.辅料混合待用4.蕨根粉丝用温水泡软5.热锅，下茶油爆香花椒、辣椒、姜、蒜6.下包菜稍炒1下，倒入混合好的调味料，大火炒均匀7.投下蕨根粉8.所有材料炒透后，关火9.上碟即可食用。

2、金针菇有机菜花怎么做好吃还有营养

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3、【图】圆白菜怎么做？圆白菜价格

圆白菜1般指卷心菜，卷心菜，学名结球甘蓝，结球甘蓝是十字花科、芸苔属的植物，为甘蓝(Brassica oleracea L.)的变种。又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。2年生草本，被粉霜。矮且粗壮1年生茎肉质，不分枝，绿色或灰绿色。基生叶多数，质厚，层层包裹成球状体，扁球形，直径10-30厘米或更大，乳白色或淡绿色;起源于地中海沿岸，16世纪开始传入中国。　　圆白菜图片　　形态特征　　圆白菜因有许多药用功效而备受推崇，希腊人和罗马人将它视为万能药，卷心菜有绿色、白色、红色等不同颜色，圆白菜里面的叶子比外面的叶子略白些。圆白菜重量通常从0.9～3千克不等，直径在10~20厘米不等。　　品种分类　　我国各地都有栽培。圆白菜来自欧洲地中海地区是西方人最为重要的蔬菜之1，属于十字花科。圆白菜大约有400个品种，包括有开花的圆白菜、茎圆白菜、光叶和卷叶圆白菜。　　圆白菜怎么做　　圆白菜炒番茄　　原料：圆白菜250克，番茄200克，葱花适量。　　制法：先将番茄用开水稍烫，去皮切块;圆白菜洗净切片;油锅烧熟后，放葱花煸香，加圆白菜炒至7成熟，投入番茄，略炒，再加入精盐，酱油烧至入味，点入味精拌匀即成。　　功效：酸甘开胃，益气生津。适用于身体疲乏、心烦口渴、食欲不振等病症。常人食之，能防病抗病健壮身体。　　圆白菜价格　　
1、东升农场新鲜蔬菜青椰菜卷心包菜球甘蓝圆白菜洋白菜1kg配送参考价10.9元　　
2、新鲜蔬菜孢子甘蓝芽甘蓝抱子甘蓝小圆白菜小卷心菜小包菜500g 参考价15.9元　　
3、胶州大白菜玉白菜圆白菜农家新鲜蔬菜绿色有机无公害参考价29元　　圆白菜怎么洗　　碱水浸泡清洗法：大多数有机磷杀虫剂在碱性环境下，可迅速分解，所以用碱水浸泡是去除蔬菜残留农药污染的有效方法之1。在500毫升清水中加入食用碱5至10克配制成碱水，将经初步冲洗后的蔬菜放入碱水中，根据菜量多少配足碱水，浸泡5至10分钟后用清水冲洗蔬菜，重复洗涤3次左右效果更好。　　加热烹饪法：氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度的升高，分解会加快。所以对1些其他方法难以处理的蔬菜可通过加热去除部分残留农药。常用于芹菜、圆白菜、青椒、豆角等。先用清水将表面污物洗净，放入沸水中2至5分钟捞出，然后用清水冲洗1至2遍后置于锅中烹饪成菜肴。

4、包菜炒瘦肉怎么做好吃

前言这个是自己种的包菜，没有杀过虫的，真的是有机的呀材料主料：包菜200g、瘦肉50g；

辅料：油适量、盐适量、姜少许、蚝油少许包菜炒瘦肉1瘦肉切片腌好2炒片刻装出3下姜片煎出味道4下包菜炒片刻5加适量的盐6下炒过的瘦肉，翻炒均匀即可小贴士无。

5、香肠炒有机花菜怎么做好吃

前言菜花就是花椰菜，是1种蔬菜。为十字花科芸薹属1年生植物，与西蓝花（青花菜）和结球甘蓝同为甘蓝的变种。原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间引进中国。又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。有白、绿两种，绿色的叫西蓝花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。所含热量较低,却含有丰富的维生素C、蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B
1、维生素B2和维生素C、维生素A等，并具有防癌抗癌、增强机体免疫、促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。材料主料：有机花菜500g；

辅料：油适量、盐适量、香菜300g香肠炒有机花菜1花菜洗净备用2葱切好备用3火腿切片备用4炒锅上火烧热5加入油6加入葱花煸香7下入火腿8下入有机花菜9加入盐10加入生抽调色11准备出锅12出锅装盘小贴士.。