糙米发芽饭的做法步骤图,糙米发芽饭怎么做好吃,福库电饭煲怎么做糙米发芽饭?

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1、糙米发芽饭的做法步骤图,糙米发芽饭怎么做好吃

用料 糙米 适量 糙米发芽饭的做法 糙米加水泡1夜,如果是夏天放冰箱。第2天早上倒掉水。盖上湿毛巾或者纸。纸需要用喷壶喷湿。上面盖上盖。放在20到28度的地方,每天早晚用凉水冲1下。经过36到48小时就会发芽,刚冒尖就可以了。做出的糙米发芽饭味道非常的好。小贴士。

福库电饭煲怎么做糙米发芽饭?



2、福库电饭煲怎么做糙米发芽饭?

糙米发芽饭制作步骤:

1、将糙米放入容器中,加入没过糙米的高度的水,浸泡16小时,将水倒掉。

2、将泡好的糙米放入电饭煲内胆中,按照糙米与水1:1的比例,往内胆中放入水。

3、关闭好上盖,用【功能键】选择【糙米发芽】功能,时间调至‘4H’,然后按【压力烧饭】键。

4、电饭煲工作结束后,再选择【糙米发芽】功能,时间调至“0H”,再按【压力烧饭】键。这样,电饭煲停止工作后,营养、美味的糙米发芽饭就做好了!。

糙米发芽饭怎么做如何做好吃?



3、糙米发芽饭怎么做如何做好吃?

方法 1:糙米发芽怎么做

1、挑糙米:购买新鲜的有机农糙米,挑选色彩深、胚芽部分很鲜明的糙米。

2、洗糙米:洗糙米的时候时候要轻轻地摇洗,洗的时候浮上来的米和渣都捞出来,反复洗3~4回。

3、泡糙米:将糙米用温水(温度不宜太高)充分浸泡,在水里加1点盐以防止细菌滋生,每天更换3次水。

4、糙米发芽:像养黄豆芽似的将糙米放在纱网上盖上厨房用抹布,以保持1定的温度,当糙米长出0.5~1毫米左右的“米芽”就行了(正常室温下约需浸泡2~3天)

5、发芽糙米完成:发芽的过程中拿开抹布看看芽的长度,芽的长度达糙米1半的时候将发芽糙米放入冰箱里保存,有效期为1星期,如果想保存时间更长的话把发芽糙米晾干。

6、煮发芽糙米: 烹煮时另换净水轻轻淘洗,米与水的用量比例大约是1∶1.5。这个“发芽”过程对于糙米来说等于“怀孕”,能使糙米中所含的“酵素”得到充分的活化与生物转换,远远超越了其原本的营养价值。方法2 :快速做糙米发芽饭的方法

1、 目前可以快速做糙米发芽饭的只有1种方法,使用带有糙米发芽饭功能的电饭煲 如何使糙米发芽? 如何做糙米饭? 糙米发芽饭的做法

2、把糙米洗好、淘好,也可以提前泡,也可以不泡

3、往电饭煲中加入适量的水,米和水的比例大约1:1.5的来加。糙米发芽饭的做法

4、把电饭煲调到“糙米发芽”模式,直接就开始煮了。饭锅内部会根据“先发芽再加温煮熟”的设定流程走,完成后听到提示音就可以食用。从淘米到煮熟整个过程只需要4小时,相比传统糙米发芽饭的做法已经相当快捷了。

糙米发芽饭怎么做如何做好吃



4、糙米发芽饭怎么做如何做好吃

方法 1:糙米发芽怎么做

1、挑糙米:购买新鲜的有机农糙米,挑选色彩深、胚芽部分很鲜明的糙米。

2、洗糙米:洗糙米的时候时候要轻轻地摇洗,洗的时候浮上来的米和渣都捞出来,反复洗3~4回。

3、泡糙米:将糙米用温水(温度不宜太高)充分浸泡,在水里加1点盐以防止细菌滋生,每天更换3次水。

4、糙米发芽:像养黄豆芽似的将糙米放在纱网上盖上厨房用抹布,以保持1定的温度,当糙米长出0.5~1毫米左右的“米芽”就行了(正常室温下约需浸泡2~3天)

5、发芽糙米完成:发芽的过程中拿开抹布看看芽的长度,芽的长度达糙米1半的时候将发芽糙米放入冰箱里保存,有效期为1星期,如果想保存时间更长的话把发芽糙米晾干。

6、煮发芽糙米: 烹煮时另换净水轻轻淘洗,米与水的用量比例大约是1∶1.5。这个“发芽”过程对于糙米来说等于“怀孕”,能使糙米中所含的“酵素”得到充分的活化与生物转换,远远超越了其原本的营养价值。 方法2 :快速做糙米发芽饭的方法

1、 目前可以快速做糙米发芽饭的只有1种方法,使用带有糙米发芽饭功能的电饭煲 如何使糙米发芽? 如何做糙米饭? 糙米发芽饭的做法

2、把糙米洗好、淘好,也可以提前泡,也可以不泡

3、往电饭煲中加入适量的水,米和水的比例大约1:1.5的来加。 糙米发芽饭的做法

4、把电饭煲调到“糙米发芽”模式,直接就开始煮了。饭锅内部会根据“先发芽再加温煮熟”的设定流程走,完成后听到提示音就可以食用。从淘米到煮熟整个过程只需要4小时,相比传统糙米发芽饭的做法已经相当快捷了。

求糙米发芽饭的做法?怎么做,怎么做?



5、求糙米发芽饭的做法?怎么做,怎么做?

很容易的,韩国的福库电饭锅可以直接做出来的。原来我自己学做的时候是比较辛苦,室温下,在密封条件下,需要两天时间,中间要换3次水,为了防止霉菌滋生,还要放1点盐进去,当长出约1个毫米的时候,才可以下锅煮了。不过看到朋友在韩国买的福库CUCKOO电饭煲,把买来的糙米淘好,兑上水,大约1:1.5的比例,设置好糙米发芽功能,锅子自动就会设定时间,跟煮普通的白米饭没什么区别~~,很方便的。只需要4个小时,就可以吃到发芽刚刚好的糙米饭了~~。

糙米发芽饭怎么做如何做好吃



6、糙米发芽饭怎么做如何做好吃

方法 1:糙米发芽怎么做

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2、洗糙米:洗糙米的时候时候要轻轻地摇洗,洗的时候浮上来的米和渣都捞出来,反复洗3~4回。

3、泡糙米:将糙米用温水(温度不宜太高)充分浸泡,在水里加1点盐以防止细菌滋生,每天更换3次水。

4、糙米发芽:像养黄豆芽似的将糙米放在纱网上盖上厨房用抹布,以保持1定的温度,当糙米长出0.5~1毫米左右的“米芽”就行了(正常室温下约需浸泡2~3天)

5、发芽糙米完成:发芽的过程中拿开抹布看看芽的长度,芽的长度达糙米1半的时候将发芽糙米放入冰箱里保存,有效期为1星期,如果想保存时间更长的话把发芽糙米晾干。

6、煮发芽糙米: 烹煮时另换净水轻轻淘洗,米与水的用量比例大约是1∶1.5。这个“发芽”过程对于糙米来说等于“怀孕”,能使糙米中所含的“酵素”得到充分的活化与生物转换,远远超越了其原本的营养价值。方法2 :快速做糙米发芽饭的方法

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2、把糙米洗好、淘好,也可以提前泡,也可以不泡

3、往电饭煲中加入适量的水,米和水的比例大约1:1.5的来加。糙米发芽饭的做法

4、把电饭煲调到“糙米发芽”模式,直接就开始煮了。饭锅内部会根据“先发芽再加温煮熟”的设定流程走,完成后听到提示音就可以食用。从淘米到煮熟整个过程只需要4小时,相比传统糙米发芽饭的做法已经相当快捷了。

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