菠萝蜜糖水的制作方法?菠萝蜜为什么不能跟糖水一起吃?

菠萝蜜糖水的制作方法?

1、菠萝蜜糖水的制作方法?

将去皮的菠萝去芯(不要丢掉,熬水的时候放到汤里)切成厚片即可雪梨用盐搓洗表面后去核切成滚刀块(雪梨不去皮去火的功效最好)锅内加水,加入菠萝片煮开锅开后加入雪梨块继续煮开20分钟后左右加入冰糖煮化就可饮用冷、热均可。

菠萝蜜为什么不能跟糖水一起吃?

2、菠萝蜜为什么不能跟糖水一起吃?

菠萝蜜糖分很多,不建议吃完后喝糖水,更不可与蜂蜜同食。因为菠萝蜜水分少,糖分很多,吃一点就容易感觉饱,不好消化,如果再喝蜂蜜,更加重胃肠负担,造成饱腹、胀气等症状,还会引起腹泻。所以注意饮食搭配,以免对身体造成伤害。菠萝蜜其果肉含有糖分、脂肪、蛋白质,其中独特的酶类,具有帮助消化的作用,也因为其独特的蛋白酶,不建议与富含蛋白的食物同食,会影响营养吸收。它是一种美容益气的果品。

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