无骨鱼的做法 糖醋无骨带鱼的烹饪技巧分享,无骨带鱼怎么做？
1、无骨鱼的做法 糖醋无骨带鱼的烹饪技巧分享
1、用料：
带鱼2条、酱油2勺、醋2勺、糖2.5勺、盐半勺、淀粉少许、葱姜蒜少许、油少许。
2、做法：
（1）先把带鱼洗净肉骨分离。
（2）两面拍上淀粉，可以用红薯淀粉。
（3）放平底锅里煎至两面微黄。
（4）装盘备用。
（5）磨点姜末。
（6）切点香葱花备用。
（7）切点蒜末备用。
（8）怕辣者可以不放小米辣。
（9）调碗料汁：两勺酱油，两勺醋，两勺半白糖，半勺盐。
（10）锅里放点底油，葱姜爆香。
（11）放入碗汁，加1小碗清水，放入煎好的带鱼，中火烧至汤汁微浓，全程不要用铲子翻炒带鱼，晃动锅防止粘底，中途用小勺把汤汁不。
2、无骨带鱼怎么做？
带鱼的吃法那么多种，想必很多同伙照样觉得炸带鱼最喷喷鼻，而叶子明天要分享1个做法，不煎不炸，却喷喷鼻酥得不成，除吐掉落落大年夜大年夜的骨头，小刺都被喷喷鼻喷喷地吃掉落落了，不再担忧鱼刺啦！
带鱼的营养价值很高，可通俗要做得喷喷鼻，就需要遏制煎炸，并且孩子吃起来还总担忧鱼刺，我女儿就出格爱好吃带鱼，可就是觉得吐刺很费事，并且也很惊骇鱼刺，每次吃带鱼都吃得饭都凉了，因而，叶子用明天这个别例做带鱼，女儿吃的可欢愉啦，真的很棒的编制哟，从此带鱼改做法啦！
【食材】
带鱼 300克
生姜 1块
低度米酒 少量
生抽 过量
蚝油 过量
盐 过量
孜然 过量
黑胡椒粉 少量
低廉甜头辣椒油 过量
。
3、带鱼的做法，无骨带鱼怎么做好吃，无骨带鱼的家常做
。
4、干锅无骨带鱼怎么做如何做好吃
主料
带鱼
650g
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
青蒜
适量
姜
适量
蒜
适量
辣椒
适量
花椒
适量
鲜抽
适量
豆瓣酱
适量
淀粉
适量
步骤
1.准备好食材——带鱼去头去肚，洗净
2.加些料酒去腥，倒去腌汁，拍上淀粉
3.青蒜洗净切段
4.平底锅油热，放下带鱼
5.两面煎透，盛出
6.取炒锅，油热，放下花椒煎出香味，捞去花椒
7.放下姜，蒜，辣椒
8.放下豆瓣酱，白糖，煸炒出香味
9.加料酒
10.放入带鱼
11.放入青蒜煸至青蒜发蔫
12.加点盐
13.加鲜抽煸匀即可。
