柚子怎么吃减肥效果好

柚子怎么吃减肥效果好

1、柚子怎么吃减肥效果好

一、柚子减肥法的神奇功效 柚子减肥方法一:柚子冰糖汁 柚子冰糖汁品尝起来甜甜的非常凉爽惬意,同时还可以减肥瘦身,这款柚子减肥食谱所需的原料是柚子半个、冰糖少许、纯净水适量。具体做法是先把柚子去皮,分成小瓣放碗里待用,接着将柚子放在搅拌机内,加些水搅成柚子汁,然后再加入少许的冰糖即可使用。 柚子减肥方法二:红豆橘皮茶 红豆橘皮茶喝起来也是甜甜的,而且减肥的效果也不错,此款减肥茶所需的原料是红豆200克、橘子5克、幼盐少许,具体做法是先把红豆及橘皮浸泡半小时,如果觉得红豆不好煮烂,可以采用热水泡,泡过的水也不要倒掉,先煮红豆30分钟,然后再放入橘皮一起煮10分钟,最后再加入少许的幼盐即可。 在使用柚子减肥法的过。

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