有机黄小米怎么做好吃,黄小米粉蒸肉怎么做好吃又简单,做法图解

有机黄小米怎么做好吃



1、有机黄小米怎么做好吃

“粉蒸肉估计大家都吃过,带皮的5花肉包裹着米粉蒸出来,吃到嘴里肥而不腻,味道非常的帮。这次胖子再米粉中加入了适量的小米,蒸出来的味道更胜1筹。 小米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有益阴、利肺、利大肠之功效。”主料:带皮5花肉(400g) 调料:土豆(400g)米粉(50g)小米(30g)葱(15g)姜(10g)酱油(15ml)美极鲜(5ml)5香粉(3g) 厨具:蒸锅

1、猪肉切成5毫米左右厚的片。

2、放入大碗中加入酱油,美极鲜,5香粉,拌匀,腌制12小时入味。

3、小米洗净用水泡30分钟。

4、腌好的猪肉放入米粉,用手抓匀,让肉片均匀的过裹上1层米粉。

5、再加上小米拌匀。

6、土豆去皮洗净切滚刀块。

7、放入大碗的底部。

8、再在上面放上猪肉。

9、放入蒸锅中。1

0、冷水上汽蒸1个小时取出即可。小窍门:1,猪肉1定要用带皮的5花肉。 2,1定要提前腌制入味。 3,垫底的蔬菜可依个人喜好添加。 4,小米须提前泡1下。

黄小米粉蒸肉怎么做好吃又简单,做法图解



2、黄小米粉蒸肉怎么做好吃又简单,做法图解

主料5花肉 :1斤紫山药 :400小米 :100辅料酱油 :两大勺盐 :适量料酒 :适量葱 :适量蚝油 :适量白糖 :适量姜 :适量具体步骤第1步1.山药去皮,肉洗净切片(稍稍冷冻的肉更好切些)第2步2.葱、姜切丝。第3步3.山药切片备用。第4步4.小米提前泡好。第5步5.切好的肉分别放入;料酒、酱油、蚝油、白糖、葱、姜、盐。用手抓匀,腌20分钟。第6步6.将小米倒入腌好的肉。第7步7.蒸锅底用山药铺好。第8步8.放入5花肉。第9步9.锅内加适量的水盖上锅盖按下“鸡鸭“”键。时间到即可出锅食用。烹饪技巧稍稍冷冻的肉更好切些。加入红糖会更上色些。

黄小米怎么做才好吃



3、黄小米怎么做才好吃

黄小米粥的具体制作步骤介绍 黄小米粥是北方妇女产后经常喝的粥,再加上红糖,可以保养和调节身体。常喝黄小米粥可以治疗脾胃虚弱、反胃呕吐、腹泻等,还具有养阴、壮阳、清热、利尿等功能,对高血压、皮肤病、炎症均有1定的预防和抑制作用。有肾病者直常食,脾胃虚者宜久食。

1、黄小米粥 材料:黄小米、糖。单纯的黄小米粥是非常容易煮的且也比较快熟。只要把黄小米淘洗干净,在加入冷水的锅中盖上锅盖用大火煮开,开锅时改为小火继续炖煮约十5分钟便可以关火了。为了粥可以更绵绸,在住的过程中可以没15分钟就顺着同1方向搅拌几次,记得开锅时锅盖改为留1些空隙。喜欢吃甜的人也可以在加入1些白糖或者炼奶。

2、黄小米绿豆粥 材料:黄小米、绿豆、花生。首先要将绿豆洗净并泡在水里几个小时后捞出,连同花生、黄小米1起放入锅中煮至沸,仍旧是改为小火继续炖20分钟左右,然后关火,此时记住要盖上锅盖让它继续焖15分钟左右再开盖,根据个人口味加入糖或者酸甜的水果,也可待冷却后放置冰箱冷冻几个小时风味更佳。黄小米和绿豆、花生搭配营养也更均衡,记得有豆类的加入所以煮的时间要相对加长保证豆类熟透。 黄小米粥的营养非常丰富,而且黄小米颜色金黄,比小米稍微大1些,煮熟之后非常黏。黄小米粥是北方人们经常喝的粥,黄小米粥含有硒,具有防晒、抗癌作用,用黄小米煮粥,非常适合孕妇、产妇、儿童和中老年人喝,长期喝黄小米粥可以增智养颜、延年益寿。

黄小米怎么做好吃,黄小米的吃法



4、黄小米怎么做好吃,黄小米的吃法

黄小米怎么做 材料 原料: 黄小米1000g,南瓜300 做法 做法:南瓜去皮切块,小米洗净后用水浸泡20分钟;准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟即可,中间要时时搅1搅,避免粘锅。

黄小米怎样做的更好吃呢?



5、黄小米怎样做的更好吃呢?

黄小米蒸排骨的用料 黄小米约50克,排骨约250克,土豆1个,姜片适量,料酒1勺,蚝油1勺,老抽两勺,盐适量,白糖少许,葱花适量 黄小米蒸排骨的做法 黄小米提前用温水泡半天;排骨用姜片 、料酒、老抽 、盐 、蚝油、白糖腌制约半天。 土豆1个去皮,切厚片,放在大碗的底部。 黄小米沥干水分,加入适量蚝油搅拌均匀,用筷子夹着排骨裹上黄小米。 裹上黄小米的排骨放土豆片的上面,摆放好。 把摆放好的排骨放压力锅煮,煮好出锅,撒点葱花,1道美味的黄小米蒸排骨就做好了。

黄小米怎么做才好吃



6、黄小米怎么做才好吃

黄小米粥的具体制作步骤介绍 黄小米粥是北方妇女产后经常喝的粥,再加上红糖,可以保养和调节身体。常喝黄小米粥可以治疗脾胃虚弱、反胃呕吐、腹泻等,还具有养阴、壮阳、清热、利尿等功能,对高血压、皮肤病、炎症均有1定的预防和抑制作用。有肾病者直常食,脾胃虚者宜久食。

1、黄小米粥 材料:黄小米、糖。单纯的黄小米粥是非常容易煮的且也比较快熟。只要把黄小米淘洗干净,在加入冷水的锅中盖上锅盖用大火煮开,开锅时改为小火继续炖煮约十5分钟便可以关火了。为了粥可以更绵绸,在住的过程中可以没15分钟就顺着同1方向搅拌几次,记得开锅时锅盖改为留1些空隙。喜欢吃甜的人也可以在加入1些白糖或者炼奶。

2、黄小米绿豆粥 材料:黄小米、绿豆、花生。首先要将绿豆洗净并泡在水里几个小时后捞出,连同花生、黄小米1起放入锅中煮至沸,仍旧是改为小火继续炖20分钟左右,然后关火,此时记住要盖上锅盖让它继续焖15分钟左右再开盖,根据个人口味加入糖或者酸甜的水果,也可待冷却后放置冰箱冷冻几个小时风味更佳。黄小米和绿豆、花生搭配营养也更均衡,记得有豆类的加入所以煮的时间要相对加长保证豆类熟透。 黄小米粥的营养非常丰富,而且黄小米颜色金黄,比小米稍微大1些,煮熟之后非常黏。黄小米粥是北方人们经常喝的粥,黄小米粥含有硒,具有防晒、抗癌作用,用黄小米煮粥,非常适合孕妇、产妇、儿童和中老年人喝,长期喝黄小米粥可以增智养颜、延年益寿。

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