它的热量是多少一天吃几块比较合适？

根据个人的体质、年龄和活动量不同，每天吃几块巧克力可能存在差异。但是通常建议一天不要超过30g左右（约1.5盎司）即可获得满足感且不会对身体造成太大负担哦！

热量大约是100卡路里，一天吃2-3块比较合适。

热量大约在10-25卡路里之间，每天吃几块要看个人情况。

热量是10卡路里，每天吃一块就足够了。

它的热量是105千卡/块，每天吃3-4块比较合适。

一块大约有30卡路里。每天吃两到三块比较合适，这样可以保持饱腹感并控制体重增长速度。

它的热量是每块20卡路里，建议一天吃3-4块比较合适。

热量大约是105千卡/块，建议一天吃2-3块。

根据个人情况，吃一块的热量大约在10-25千卡之间。一天吃的块数要视个体差异而定哦！