怎样做酥饼好吃又简单,酥饼怎么做好吃

怎样做酥饼好吃又简单

1、怎样做酥饼好吃又简单

【自制酥饼】 材料:面粉、食用油、馅料(红豆沙、绿豆沙、紫薯泥等) 【制作步骤】 步骤一、酥饼之所以酥,关键就在和面上,和面时要分2次,先用水和一部分面,200g普通面粉,倒入120ml清水,用筷子搅拌成絮状,然后倒45ml食用油,用手揉成光滑的白面团。再用油和一部分面,120g普通面粉加50ml食用油,用手揉成油面团。只要有了这两个面团,酥饼就一定会做成功。 步骤二、用擀面杖把白面团擀成一个圆饼,再把油面团用手按扁后放在白面皮中间,然后像包包子一样,把面团包成一个大包子,包子的收口朝下放,再用擀面杖把大包子擀。

酥饼怎么做好吃

2、酥饼怎么做好吃

酥饼的家常做法:

1、先来和面,在200克的温水里加4克酵母,给它搅匀化开,大碗里倒入400克普通面粉,打一个双黄的鸡蛋,加适量的白糖,糖可以根据个人口味,加多少都行,不喜欢吃甜的可以加3克盐做成咸口的,然后用酵母水和面,和成面絮后加15克油,揉成光滑的面团,放到温暖的地方,醒发到原来的2倍大。

2、在碗里加90克熟油,20克糖,搅拌一下让糖和油融合在一起,再加180克面粉,搅匀后揉成面团,盖上保鲜膜醒半小时,水油面团就这样发好了,中间全是大气孔,把面团揉匀排气,能让做出来的酥饼更细腻酥脆,然后搓成长条下成大小。

酥饼怎样做好吃

3、酥饼怎样做好吃

酥饼的好吃做法! 主料:低筋面粉100克、辅料猪油适量,鸡蛋2个,苏打粉2克,黑芝麻适量。 酥饼的做法步骤:

1、备好猪油加入鸡蛋,盐糖,用打蛋器打好。

2、加入面粉,柔到不粘手为止,放入冰箱30分钟。

3、拿出柔成小团用手按扁,洒芝麻放入烤箱烤18分钟即可。 酥饼的营养价值非常的丰富。

1、富含蛋白质:酥饼的主要成分是面粉了,里面是含有比较丰富的蛋白质和氨基酸,我们食用能够很好的补充身体蛋白质,如果是加入一些肉类的话,就可以使得蛋白质含量更加的丰富了。

2、碳水化合物:酥饼里面是含有大量的碳水化合物,我们食用可以补充身体碳水化合物。

3、脂肪:酥饼里面含有的脂肪和热量也是比较的高的,我们在身体虚弱的时候食用一些可以很好的补充身体能量,而且酥饼里面含有的。

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